운동을 효율적으로 관리하려면 운동할 때 스마트워치를 사용하는 것이 좋습니다. 요즘 가성비 스마트워치 추천해보려고 합니다. 운동과 건강에 관련된 다양한 기능을 제공해 주는 스마트워치 한번 포스팅해볼게요.
가성비 스마트워치 중 운동하는 분들이 가장 많이 사용하는 것은 3가지 입니다. 간단하게 3가지 워치에 대해서 비교해서 알려드리겠습니다.
# 가성비 스마트워치 추천
1. 레드미 워치4
그냥 봤을 때 애플워치랑 가장 비슷한 디자인이 샤오미 레드미 워치4입니다. 애플워치 울트라 SE의 비주얼을 거의 유사하게 배낀것 같은 레드미 워치는 기본밴드 소재가 TPU로 스포츠 스트랩 형태입니다.
- 가격 : 99,800원
- 워치 페이스 : 200여가지 제공
- 배젤 유리 고급스럽고 스크래치에 강한 소재 사용
- 방수 기능과 물 빼기 기능 가능
- 배터리 : AOD 모드 10일 , 일반 모드 20일
- 체크가능한 건강 기록 : 혈중 산소 포화도, 심박수, 스트레스지수, 수면모니터링
- 블루투스 전화 통화 가능
하지만 레드미 워치4는 건강 및 운동 기록 체크가 다소 정확하지 않다는 리뷰가 많습니다. 심박수 측정, 운동 시 칼로리 소모 측정도 부정확하다고 합니다. 수면 체크와 스트레스 지수도 다소 정확하지 않아 건강과 운동을 중심으로 사용하려는 분들에게는 부적합 할 것 같습니다.
2. 샤오미 미밴드 프로8
1.74인치의 넓은 아몰레드 디스플레이를 탑제한 샤오미 미밴드 프로8은 이전 미밴드의 이미지를 완전 벗어난 업그레이드 모델입니다. 부드러운 화면 넘김과 고주사율로 화면이 3가지 스마트워치 중 가장 선명합니다.
- 수백가지의 감각적인 워치페이스 제공
- 평면 디스플레이에 넓은 화면
- 22.5g의 가벼운 무게와 얇은 두께
- 스트랩 교체가 쉽고 많은 커스텀 존재
- 150가지 이상의 스포츠 모드 제공
- 독립적인 GNSS 5개의 위성 포지셔닝으로 GPS 지원
- Mi 피트니스 앱 제공 운동기능 기록 및 확인 가능
- 이전 모델에 비해 나아진 심박수 정확도와 혈중 산소 포화도
- 수면 모니터링과 스트레스 모니터링 제공
- 쉼호흡 운동과 여성 생리 주기 추적 및 예측
- 배터리 수명 : AOD 모드- 6일, 일반 모드 14일
- 5ATM 방수 등급, 수영 가능
- 위젯 – 손전등, 알람, 타이머, 스탑워치, 날씨, 일정 알림, 원격 사진 촬영 지원
3. 갤럭시 핏3
삼성 갤럭시 핏2가 나온지도 4년 정도 되었죠? 사실 갤럭시 핏2는 저도 써보았지만 샤오미밴드에 비해 좋다는 느낌을 거의 받지 못했습니다. 이번에 나온 갤럭시 핏3는 어떤 기능이 있는지 정리해볼게요.
- 1.6인치 아몰레드
- 해상도 256*402
- 무게 : 18.5g
- 메모리 16MB, 256MB
- 소재 : 알루미늄
- 센서 : 가속도계, 자이로, 광학 심박수, 기압계, 광센서
- 배터리 : 최대 13잉ㄹ 사용(208 mAh)
- 5ATM 방수 등급, IP 68
- 운동 모드 101모드 + 6가지 자동 트래킹 제공
- 충전 방식 : 포코핀
배터리가 13일 정도라고 하는데 AOD 활성화 기능을 켜고 밝기 최적화를 사용하면 5~6일정도 충전 없이 사용 가능합니다. 충전방식도 자석 방식으로 바뀌어서 좀 더 편리해졌습니다.
워치페이스를 제공하지만 기본 해상도가 샤오미밴드 프로8보다 낮아서 좀 또렷하지 않아 보입니다. 다른 밴드와 마찬가지로 방수는 잘 된다는 리뷰가 많아요. 수영 영법은 애플워치 만큼 정확하지는 않습니다만 레드미 워치4, 미밴드 프로8 보다는 영법 측정이 정확한 편입니다.
레드미 워치4, 미밴드 프로8 보다 수면 측정이나 소모 칼로리, 심박수 측정 등의 수치가 정확한 편입니다. 확실히 운동과 건강에 기능을 집약 시킨것 같아요.
하지만 GPS를 탑재하지 않아서 조깅이나 걷기를 주 운동으로 하는 분들에게는 핸드폰을 함께 지니고 있어야 한다는 번거로움이 있습니다. 그 외에 운동에는 적합한 편입니다.
4. 가성비 스마트워치 추천 3가지 가격
각 워치별 만원 정도의 가격 차이 밖에 나지 않아서 정말 선택이 어려울 것 같습니다. 저 처럼 수영을 한다면 갤럭시 핏3가 가장 영법 측정이 정확한 것 같고, 달리기를 한다면 GPS가 탑재된 미밴드 프로8을 사용하는 것이 좋을 것 같습니다. 배터리 충전이 귀찮고 시계 용도로 사용하기에는 레드미 워치4가 가장 배터리가 길었어요.
저는 이렇게 3가지 가성비 스마트워치를 추천해 보았습니다. 운동할 때 본인이 한 운동의 칼로리를 체크해보는 것 역시 꾸준히 몸을 가꾸는 좋은 습관이라 생각합니다. 가성비 좋은 스마트워치를 통해 본인의 기록을 핸드폰 앱에서 관리하면서 운동해보세요. 훨씬 더 효율적인 운동 습관이 자리잡히게 될거에요.
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