신장에 좋은 습관 8가지 feat 마그네슘과 신장
신장에 좋은 습관 8가지를 알려드립니다. 신장은 ‘콩팥’이라고도 하는데 강남콩 모양을 닮았다고해서 그렇다고 합니다. 신장(콩팥)이 좋지 않으면 어떤 증상이 나타나는지 알아보고 신장을 지키는 생활습관은 어떤 것이 있는지 알아보겠습니다. 1. 신장이 하는 기능 신장은 체내 수분을 조절하고 노폐물을 걸러내는 역할을 수행하는 중요한 장기로 몸의 혈액을 깨끗하게 유지하는 역할을 합니다. 그래서 신장에 이상이 생기면 노폐물을 걸러내지 못해서 몸이 … Read more