방광에 좋은 비타민, 대표 식품 5가지
방광은 나이가 들면서 약해지는 대표적인 신체 기관입니다. 그래서 야뇨증, 빈뇨, 요실금 등 증상이 생기게 됩니다. 오늘은 방광에 좋은 비타민과 대표 식품 5가지에 대해서 이야기해볼게요. 1. 방광에 좋은 비타민 1) 비타민 C 비타민 C는 방광 건강을 유지하는 데 도움이 될 수 있습니다. 이 비타민은 방광 벽을 강화하고 염증을 감소시키는데 도움이 될 수 있습니다. 오렌지, 딸기, 파인애플, … Read more