마그네슘 물의 효과와 부작용 6가지
인간의 몸을 구성하는 것은 70%이상이 물입니다. 그래서 요즘은 물도 그냥 정수기물을 드시는게 아니라 생수나 미네랄수를 받아 드시는 분들이 많아요. 특히 해양심층수를 드시는 분들이 주변에 늘어가고 있습니다. 그 중에서도 오늘은 마그네슘 물의 효과와 부작용에 대해서 포스팅 해보려고 합니다. 1. 마그네슘의 효과 마그네슘은 인체에 중요한 미네랄 중 하나이며, 마그네슘이 함유된 물의 섭취는 몇 가지 건강 이점을 가질 … Read more