아침 공복에 따뜻한 물 마시기 효과 5가지
아침 공복에 따뜻한 물 마시기를 했을 때 어떤 효과가 있을까요? 오늘은 공복에 물 마시기 중에서도 따뜻한 물을 마시면 신체에 어떤 효과가 있는지에 대해서 간단하게 포스팅 합니다. # 아침 공복에 따뜻한 물 마시기 1. 소화 기관을 깨운다 아침에 일어나면 입안이 마르고 텁텁함을 느끼는데 이것은 몸속 위장도 마찬가지 입니다. 몸의 모든 장기들이 잠에 들어 최소한의 생명 연장이 … Read more