건강한 삶을 위한 생활 정보
자궁경부암 예방 접종 백신 가다실의 쇼크 및 부작용 증상에 대해서 포스팅 해보겠습니다. 초등학교 6학년 여자아이를 둔 부모님들에게는 자궁경부암 예방 접종하시라는 메세지가 옵니다. 2022년 부터 한국에서는 자궁경부암 예방 접종이 무료로 시행되고 있습니다. 그래서 무료 접종 시기와 예방 접종 후 쇼크 사건, 가다실 부작용에 대해서 이야기 해볼게요. 1. 자궁경부암 무료 예방 접종 시기 자궁경부암 예방접종으로 2022년 … Read more
약국에서 구입 가능한 우울증약에는 어떤 것들이 있을까요? 보통 정신과를 가서 상담을 받아보고 의사의 처방을 받지만 그렇게 상담을 받을 시간적 여유도 없고 그리고 아직은 신경정신과에 방문한다는 자체가 껄끄러운 분들은 약국에서 구입할 수 있는 항우울제가 있습니다. 바로 노이로민과 마인트롤 입니다. # 약국에서 구입 가능한 우울증약 둘 다 식물성분 기반으로한 무기력감 개선제로 체내 스트레스 호르몬인 코티솔의 분비 … Read more
정신 건강을 위한 팁에 대해서 이야기 해볼까 합니다. 뜬금없이 우울하고 스트레스 받고 속에서 화가 끓어오르는 날들이 있습니다. 사람의 마음이 호수와 같이 잔잔하기만 하다면 얼마나 좋을까요? 하지만 대부분은 그렇지 않습니다. 특히 SNS가 발달하면서 타인의 삶과 자신의 삶을 끊임없이 비교하다 보면 어느 새 그들의 삶을 거울 삼아 그렇지 못한 자신의 삶을 비하하면서 스트레스를 받기도 합니다. # 정신 … Read more
냄비나 스테인리스 후라이팬 등에 연마제 제거 방법에 대해서 알아보겠습니다. 다양한 방법이 있지만 이 방법이 가장 정석인 것 같아서 소개합니다. 세척 시 묻어 나오는 검은 가루는 스테인리스의 가공 과정에서 꼭 필요한 연마제 라고 합니다. 주방 필수품들은 대부분 스테인리스로 된 것들이 많습니다. 후라이팬, 에어프라이어, 냄비 등을 구입하면 연마제 제거가 필요해요. 만약 하지 않을 경우 연마제를 호흡기로 자주 … Read more