건강한 삶을 위한 생활 정보
종합비타민제는 가장 기본적으로 섭취해야할 영양제 중 한가지 입니다. 종합비타민제 추천하는 제품은 라이프익스텐션 투퍼데이 입니다. 많은 종합 비타민제 중에서 라이프익스텐션을 선택한 이유에 대해서 포스팅 해봅니다. 1. 종합비타민제 선택에 중요한 것 종합비타민제는 본인의 체질과 필요에 맞게 구매하는 것이 중요합니다. 본인은 신장이 안좋은데 신장에 좋지 않은 성분이 많이 함유된 영양제는 안먹느니 못하니까요. 1) 필요성 우선, 본인의 식습관, 건강 … Read more
요즘 A형 독감이 유행이죠? 갑자기 날씨가 추워지면서 주변에도 A형 독감으로 병원에 입원하는 것을 많이 봅니다. 환절기가 되면 유행하는 A형 독감의 원인과 증상 및 치료 방법 독감예방접종 부작용에 대하여 알아봅니다. #A형 독감의 원인과 증상 및 치료 방법 1. A형 독감의 원인 A형 독감의 원인은 인플루엔자 A 바이러스입니다. 이 바이러스는 주로 인간, 돼지, 새 등에서 발견되며 인플루엔자 … Read more
인간의 몸을 구성하는 것은 70%이상이 물입니다. 그래서 요즘은 물도 그냥 정수기물을 드시는게 아니라 생수나 미네랄수를 받아 드시는 분들이 많아요. 특히 해양심층수를 드시는 분들이 주변에 늘어가고 있습니다. 그 중에서도 오늘은 마그네슘 물의 효과와 부작용에 대해서 포스팅 해보려고 합니다. 1. 마그네슘의 효과 마그네슘은 인체에 중요한 미네랄 중 하나이며, 마그네슘이 함유된 물의 섭취는 몇 가지 건강 이점을 가질 … Read more
스테로이드제는 약물로 복용하는 경우도 있고 주사나 연고로 처방되는 것도 있습니다. 스테로이드제제의 효과는 정말 놀라운 것이 정말 복용하고 바르는 즉시 즉각적인 효과가 나타나기 때문인데요, 스테로이드제 장기 복용시 부작용 및 스테로이드 연고 부작용에 대해서 알아보겠습니다. 1. 스테로이드제 스테로이드 약물의 주요 성분은 스테로이드 호르몬이며, 이러한 호르몬들은 지방 대사, 면역 반응, 염증, 염증과 관련된 질병 등 다양한 생리학적 과정에 … Read more