안구건조증에 히아루론산 점안액 외에도 비타민 안약이 있다는 것 알고 계셨나요? 눈에 넣는 비타민 안약 효능과 부작용에 대해서 포스팅합니다.
총기 있는 반짝 거리는 눈은 나이가 들수록 그 빛이 흐려집니다. 30대 후반만 되어도 대부분의 사람들이 안구건조증을 앓고 있기 때문인데요, 아마 현대인들이라면 스마트 기기의 사용과 운전 그리고 밤에도 많은 조명들로 인해 눈의 피로가 상당히 클 것이라 생각됩니다.
그래서 100세를 살아가는 시대에 그만큼 더 중요해진 것이 눈의 건강입니다. 노안이 예전의 우리 부모 세대 보다도 더 빨라졌기 때문입니다.
1. 비타민 안약
눈에 비타민을 넣는다는 것은 직접적으로 눈에 영양을 주는 것입니다. 여기에 해당되는 비타민 요소들은 비타민A, B, C, E 등이 될 것이고 아연, 판테놀, 타우린, 글리시리진산 정도가 대표적인 구성 영양소입니다. 이 영양소들은 모두 각막을 재생하고 보호하는 역할을 하며 눈의 건강을 돕는 주요 비타민과 미네랄입니다.
1) 구성 성분의 역할
비타민 안약에 들어있는 주요 성분에 따라서 효과가 조금씩 차이가 납니다. 강한 청량감을 원하는 분, 밤에 야맹증 개선이 필요한 분, 다래끼 같은 눈질환이 자주 발생하는 분 등 자신의 눈 상태에 따라 구성 성분을 선별해서 사용하시는 것이 좋습니다.
- 비타민 A : 눈 건조 증상 완화 및 건강한 눈점막 수분감 유지. 야맹증 개선
- 비타민 B6 : 눈 각막 조직 보호 및 재생 , 눈 충혈 예방, 눈 피로감 완화
- 비타민 E : 안구 조직 강화, 안구 조직 항산화를 통해 안과 질환 발생 위험 감소
- L- 아스파라긴산 칼륨 : 산소 포화도 증가
- 염산 테트라하이드로졸린 : 눈 충혈 예방
- 네오스티그민 메틸황산염 : 항콜린 성분 눈의 초점 조절 기능 개선
- 글리시리진산 : 염증을 낮추고 안구 건조증 완화 피로감 개선
- 항 히스타민 성분 : 눈 가려움증 완화
2. 비타민 안약의 효능
- 눈의 피로
- 각막 충혈
- 눈병 예방
- 자외선 및 기타 광선에 의한 눈염증
- 안검염
- 눈 가려움
- 눈 이물감
- 눈 침침함
- 장기 렌츠 착용에 의한 염증
3. 히알루론산 점안액과 차이점
히알루론산 점안액은 눈에 수분을 공급해주기는 하나 눈앞이 맑아졌다는 개운함을 주지는 않습니다. 비타민 안약의 경우 눈 앞이 맑아졌다는 느낌이 들 만큼 청량감이 드는 제품이 많습니다. 하지만 만약 비타민 안약을 사용하신다면 부작용에 대해서 반드시 숙지하세요.
4. 비타민 안약의 부작용
비타민 안약은 눈 영양제가 아닙니다. 단기적인 눈의 충혈이나 눈의 피로 증상을 완화 시켜줄 수는 있지만 장기간 사용 할 경우 다음과 같은 부작용이 나타날 수 있습니다.
- 충혈된 눈을 정상화 시키기 위해 혈관수축제가 들어간 비타민 안약을 장기간 사용할 경우 지속적인 혈관 수축으로 반동성 출혈, 안구건조증을 일으킬수 있습니다.
- 꽃가루 알레르기나 황사, 비염으로 인한 눈 알레르기가 심한 사람들의 경우 주기적으로 안약이 필요합니다. 이런분들은 주기적으로 안약을 쓰게 되면 부작용이 우려되기 때문에 항히스타민제와 눈 충혈제거제 성분이 함께 들어간 안약은 좋지 않습니다.
- 항콜린제(네오스티그민 메틸황산염) 성분을 과도하게 사용하게 되면 동공 확장으로 인한 눈부심이 발생할 수 있습니다. 그래서 네오스티그민 성분이 들어있는 비타민 안약은 정해진 투약 횟수를 꼭 지켜주세요.
- 눈에 녹내장이 발현되고 있는 분들은 혈관 수축과 항콜린 성분의 일반 의약품 안약을 사용하면 오히려 녹내장 증상이 심해질수 있기 때문에 주의하셔야 합니다.
5. 비타민 안약 사용 시 주의 사항
- 안약을 넣을 때에는 안약 용기가 눈에 닿지 않도록 주의해야 합니다. 한 안약을 다른 사람과 함께 사용하지 마세요.
- 눈과 인접한 코 옆면의 움푹한 부분을 2~3분 정도 눌러주세요.비루관으로 약물이 넘어가지 않도록 해서 전신성 부작용을 낮출수 있고 안약을 넣고 느껴지는 쓴맛도 피할 수 있어요.
- 안약은 개봉 후 한 달 이내에 사용해야 합니다. 제품에 표시되어 있는 사용 기한이 남아있더라도 개봉한지 한 달이 지난 안약은 지체말고 버리세요.
- 렌를 낀 채로 비타민 안약을 투여하지 않습니다. 비타민 안약은 1회용이 아니라 다회용이기 때문에 보존제와 활성 성분이 들어있어서 렌즈를 착용한 채 점안하면 안됩니다. 렌즈를 착용해야 한다면 렌즈 제거후 안약을 넣고 30분 후에 렌즈를 착용합니다.
- 인공눈물과 비타민안약을 함께 사용하려고 한다면 인공눈물을 나중에 사용하는 것이 좋습니다. 인공 눈물은 먼저 넣으면 눈 표면에 막을 형성해서 비타민 안약의 효과가 작용하지 못하도록 방해할수 있기 때문입니다. 또한 히알루론산을 함유한 인공눈물은 30분 이상 간격을 두고 사용해야합니다.
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