건강

체했을 때 응급처치 방법에 대해서 이야기 해볼게요. 속이 더부룩하고 메스꺼운 느낌이 들면 체한 것이 아닐까 생각하게 됩니다. 그런데 막상 저녁식사 후의 경우 응급실을 갈 수도 없고 어찌해야 할지 모를경우에 제시하는 방법을 참고하시면 도움이 될 거에요. 1. 체했을 때 증상 체증은 과식하거나 자극적인 음식을 먹은 후 누구에게나 나타날 수 있는데, 갑작스레 소화가 잘 되지 않고 음식이 … 더 읽기

두통으로 통증을 호소하지만 원인은 매우 다양합니다. 두통이 발생하는 원인을 알면 완화하는 방법도 강구할 수 있기 때문에 본인이 어떤 유형의 두통을 앓는 편인지 이해하는 것이 중요합니다. 두통의 원인 10가지와 그에 따른 완화 방법에 대해서 이야기 해볼게요. # 두통의 원인 1. 긴장성 두통 긴장성 두통은 스트레스나 정서적 압박, 나쁜 자세 등을 통해 발생하는 두통입니다. 이러한 두통은 스트레스가 … 더 읽기

주름 개선에 대한 정보를 모으고 있었습니다. 여름에 햇빛에 지친 피부가 눈에 띄게 주름이 늘어난 것 같아 기능성 화장품 중심으로 검색을 하던 중 특이한 블로그 글을 발견하게 되었어요. 이 글에서는 첨 들어보는 IMPIEL 한스라벨르 비건 올인원 앰플이라는 제품에 대해서 홍보를 하고 있었습니다. 1. 주름 개선 기능성 화장품 구입한 이유 네이버 포스트에 Skin *** 라는 분이었는데 주름이 … 더 읽기

잠을 잘자는 것은 정말 중요합니다. 하지만 많은 현대인들이 다양한 이유로 불면증을 앓고 있습니다. 오늘은 잠 잘자는 방법과 숙면에 좋은 차 3가지에 대해서 알려드립니다.   1. 잠이 잘 안오는 이유는 뭘까요? 잠을 잘 못 이루는 사람들은 대부분 고민을 많이 하고 생각이 많은 사람입니다. 생활 전반의 사소한 일에도 스트레스를 많이 받는 사람이지요. 이런 사람들은 예민해서 긴장을 많이 … 더 읽기